Dellerne kan du bruge som du har lyst, i dag lavede jeg en tomatsause til squashpasta samt et par stykker på spyd til ungernes madpakker.
Men tænker de også vil være gode bare som alm deller eller i en karrysause med blomkålsris.
De er hurtigte og nemme at lave.
Kyllingedeller med broccoli
1/2 kogt broccolihovede
400 G hakket kyllingekød
1 fed hvidløg
1/2 tsk salt
1/2 tsk peber
2 spsk sesammel
Kog broccolien hvis det ikke allerede er gjort. Blend den med en stavblender og bland resten i.
Steges i lidt smør på panden hvis du skal spise dem som deller ellers smides de i ovnen ved 200 grader 7-10 min.
Lavede en hurtigt Sause af 1 dåse øko flået tomater og 2 dl fløde.
Resten kom på spyd sammen med cerrytomater.
Nu ligger vi alle flade på sofaen og ser junglebogen efter en lang tur i dyrehaven hvor vi har fejrer to af pigernes fødselsdag - Håber i alle har haft en skøn søndag *s
Ingen kommentarer:
Send en kommentar